jak się

Z trego względu że j/w już ktoś nadmienił najbardziej prebadane, setki badań na necie, te nowe formy podobno lepsze, ale czy koszt ich jest miarodajny do efektów, na poczatek mono/ jabłczan potem mozna stacki brać np creatine xplode prosty stack, w pojedyncze formy krealkalyn concret można się bawic jak kasa jest.

Jesli chodzi o pytanie to zadaj je tutaj : http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html a co do reszty, to tak jak wyzej, przydalaby sie redukcja, Cel cyklu masz rzezba wiec mozna rozumiec ze chodzi o redukcje, gdzie kluczem bedzie dieta, a nie dobor srodkow

ale co ma wspólnego gainer z cyklem kreatynowym i dlaczego się pytasz o w/w aminokwasy, pewnie są takie same jak w innych gainerach.

Podstawowa takie 1700 wiadomo staram się dostarczać jak najwięcej chociażby takie 2500 żeby conajmniej było ale czasem apetyt na to nie pozwala, brak apetytu

Żeby na mase szlo to trzeba sporo jesc jak nie przejadasz to staraj sie dostarczac kalorie w postaci płynnej.Nie dokladaj srodków,jezeli cos idzie to podbij dawki.Orale na zastoj ale nie wypadku gdy masz problemy z apetytem wtedy bedzie to strzał w kolano i nic z tej masy nie wyjdzie

źle mówisz... lepiej po robocie idz się zregeneruj trochę (idz spać) potem wstań pojedz i mozesz myśleć o treningu jeśli nie masz siły możesz wypić kawe ale pamiętaj coffeina przestanie z czasem działać i będziesz musiał sobie inaczej radzić mozesz ćwiczyć jak najbardziej:)

Nie wiem czy zauważyliście ale kolega nie zapytał "rano" tylko zapytał "w dzień". Jak najbardziej - możesz nawet 3x w tygodniu. Tylko po pracy zadbaj o sen, staraj się spać ok 8h, zadbaj o porzadne jedzenie i popoludniu mozna sobie spokojnie myknąć na siłkę. Sam też pracuję czasami na nocki więc muszę sobie [...]

jak miałem kiedyś zestaw miarek w ml to 5-tka czubata się sprawdzała %-)

oryginalne ciśnie mi sie na usta tylko, że on na tych skrzydełkach raczej nie polata, jak struś albo dodo Mogło by byc kolorowe Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-21 18:41:26

Kurcze czosnek zapomniany a świetny związek magicznie działającej Allicyny, która może w dalszej przemianie przechodzić do niezwykle cennych związków takich jak ajoen, który ma silne właściwości zapobiegające tworzeniu się skrzepów krwi. Dlatego czosnek predysponowany jest do związku, który pełni rolę profilaktyczną w chorobach serca i układu [...]

[...] to ze nie pasuja Ci odpowiedzi z szukaniem zaden problem, wchodzi do sklepu SFD w zakladke kreatyny czy bcaa i masz wszystko podane, Twoj tylko wybor na co sie zdecydujesz, jak ma byc tanio ale rownie dobrze jakosciowo to np suple z lini SFD, jezeli chcesz wydac wiecej kasy to jezeli chodzi o BCAA to np [...]

odczepcie sie od mojej strony to sa jaja ja chce porade co mam wziac aby sila mi poleciala jak najbardziej!!! jakbym bral propionata w dawce 200mgco 2 dzien przez 4 tyg to poleciala by mi sila?czy inny cykl no ulozcie mi cos

Ddddoraa to jeszcze dom dziiiś ditę nową do oceny...Można jakos usunąąć wcześniejsze tematy bo jak ja bee taaak dawwał do oceny to z tygo sfd się śmmmietnik zrobi....

No nie wiem zastanowie się nad abs czytałem o tym ale jak dla mnie to czarna magia a A6W nie dawno zaczełem więc chce to skończyć i zobacze co dalej

Ale sa tez duzo drozsze bialka od FA. Jak polecasz to sprawdze 1 opakowanie na poczatek. A tak z ciekawosci zapytam sporo FA ma tylko lepszy smak skad wziela sie taka cena?:) Place za firme mam rozumiec? Zmieniony przez - Ilawiaczek w dniu 2015-03-10 20:15:53

możesz jak najbardziej nie pogryzą się, aczkolwiek pamięaj, że BCAA przed treningiem lub w trakcie

Dokładnie jak wyżej . Wystarczy przyjrzeć się składowi . W składzie śladowe ilości argininy, tribulus, beta-alanina za wysoką sumę pieniędzy. Zdecydowanie polecam unikać tego typu suplementów, a zakupy robić w sprawdzonych miejscach: https://www.sfd.pl/sklep/ W tym temacie znajdziesz więcej informacji na temat tego typu wynalazków / oszukanych [...]

[...] jogurcie i ovopol do sklepu, p[ostaw na wadze sklepowej pudełko po jogurcie i syp do niego ovopol tak długo aż waga pokaże 30 gram wtedy zrób flamastrem kreskę na pudełku do jakiej sięga ovo i w domu za każdym razem jak nasypiesz ovo do kreski to będziesz wiedziałże jest to równe 30 gram! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni [...]

jak na mój gust to troche za dużo. 15 mg to dawka podczas cyklach na mase więc troche rzeźba mogłaby na tym ucierpieć. bardziej bym się skłaniał do dawek 5-10 mg.

Moge sprzedac jak cos walic na gg :) A co do ceny mozemy sie dogadac :)